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叶黄素可改善白内障

白内障是一种危害眼部健康的疾病,白内障是各种原因如老化,遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常,外伤、中毒、辐射等,引起有晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上,导致视物模糊。叶黄素对于眼睛有着很好的作用,可以延缓眼部衰老,预防眼部疾病。

 

 

叶黄素

增加叶黄素的摄入量和降低白内障发生率,在统计学上呈明显性的趋势,叶黄素摄入量高者比摄入量低者白内障发病的发病率明显降低。较低的黄斑色素密度与中老年人较高的晶状体视觉密度紧密关联,而较高的晶状体视觉密度,被认为是白内障发病的明显特征。通过服用叶黄素,可有效减少老年黄斑变性的发病风险,这种机理跟叶黄素具有抗氧化性是分不开的,同时可增加黄斑区的色素密度,提高视觉效果。

叶黄素是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。吃了富含叶黄素的食物或者叶黄素补充剂之后,血液中的叶黄素浓度会升高,而视网膜黄斑上的叶黄素也会增加,从而减少“老年性黄斑退化”的几率。

叶黄素对于白内障是有一定改善作用的,叶黄素可以提高眼部的抗氧化能力,延缓眼部衰老,对于预防眼部疾病有着很好的作用。
 

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